コラーゲン コエンザイムQ10

コラーゲンと同様にコエンザイムQ10も美肌成分として知られていますよね。

コエンザイムQ10には非常に高い抗酸化作用があります。

抗酸化作用とは、老化の原因とも言われている活性酸素を除去することです。

ビタミンCにも抗酸化作用があることで知られていますが、コエンザイムQ10のほうが抗酸化作用は高いとされています。

それで、シミやくすみを抑制し、肌の老化を防ぐ働きがあります。

コエンザイムQ10はコラーゲン同様に体内で生成されますが、年齢とともに減少していきます。

ですから、減少したコエンザイムQ10はサプリメントなどから補給する必要が出てきますね。

コラーゲンは細胞を結びつけることでしわやたるみを防止し、保湿成分をとどめておく働きがあるのに対して、コエンザイムQ10は高い抗酸化作用でシミやくすみを防ぐ働きがあります。